2024-05-03@00:01:00 GMT
۱۳۲۴ نتیجه - (۰.۰۵۰ ثانیه)
جدیدترینهای «رشد مو»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
آفتابنیوز : امروزه ازین گیاه به علت خواص شگفتانگیز و مفید برای پوست و مو، به عنوان یکی از مواد اصلی و کاربردی در صنعت آرایشی و بهداشتی شناخته میشود. در ادامه به بررسی آن خواهیم پرداخت. درمان جوش و آکنه اگر تجربه ناخوشایند جوش و آکنه را داشته باشید میدانید که تقریبا هیچ داروی شیمیایی بدون عوارض جانبی نیست و در نهایت درمانهای خانگی بهترین راه مدارا با آنها هستند. این گیاه که به طور طبیعی خاصیت ضد باکتریایی و ضد میکروبی دارد باعث از بین رفتن باکتریهای عامل آکنه میشود. شما میتوانید سیر را به طور موضعی بر روی جوشهای خود بمالید و یا با ترکیب کردن آن با عسل، یک ماسک معجزهآسا برای خود تهیه کنید. فراموش...
آفتابنیوز : چای سبز در برگیرنده مقادیر زیادی از آنتی اکسیدانها و نیز آنزیم ها، اسیدهای امینه و مواد شیمیایی گیاهی همچون پلی فنول هاست. چای سبز شامل ویتامین B، فولات، منگنز، پتاسیم، منیزیم و کافئین است. این گیاه در برگیرنده آنتی اکسیدانهای فراوانی است که رشد موها را بیشتر میکند. اپی گالوکاتچین گالات مهمترین ترکیب چای سبز است که در حدود %۱۱آن را تشکیل میدهد اپی گالو کاتچین دارای نقشهای متعددی است که با تاثیر بر روی آنزیم ۲آ لفا ردوکتاز از ریزش ارثی مو پیشگیری میکند. باعث بر طرف کردن ضایعات Psoriform و نیز هپیراکراتوز بافتی و نهایتاً چربی سرمی شود. کاتچین موجود در آن خاصیت مهارکنندگی ۵ آلفا ردوکتاز را دارد که DHT را مسدود میسازد. DHT...
به گزارش خبرآنلاین؛ شما میتوانید از طریق نور خورشی، د ویتامین D مورد نیاز بدن را تأمین کنید. در برخی از غذاها از جمله روغن ماهی سالمون، کره و تخممرغ نیز ویتامیندی به اندازهی کافی وجود دارد. مهر در خبری نوشت:بسیاری از ما وقتی به ریزش مو مبتلا میشویم به سراغ مکملهای آهن و قرص زینک میرویم. در حالی که دلیل ریزش مو در همهی افراد یکسان نیست. یکی از خواص ویتامین D برای بدن، جلوگیری از ریزش مو است. کمبود این ویتامین، مانع از رشد فولیکولهای مو میشود. زیرا در فولیکولهای مو تعداد زیادی دریافتکنندهی ویتامین دی وجود دارد. این موضوع نشان میدهد رشد مو تا حد زیادی به ویتامین دی بستگی دارد. ۲۳۳۲۱۷ برای دسترسی سریع به...
به گزارش خبرآنلاین، روابط عمومی سازمان غذا و دارو در اطلاعیهای از دستور جمعآوری فراورده مکمل تقویتی رشد موی PHYTO خبر داد. ایسنا در خبری نوشت: روابط عمومی سازمان غذا و دارو با اعلام این خبر، از مردم خواست در صورت مشاهده این فرآورده در سطح عرضه که براساس اعلام معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی کردستان فاقد مجوز میباشد، از خرید آن خودداری نموده و در صورت مشاهده، موضوع را با معاونت های غذا و دارو مطرح کنند تا نسبت به جمع آوری آن اقدام لازم مقتضی به عمل آید. ۴۷۲۳۶ برای دسترسی سریع به تازهترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1899537
روابط عمومی سازمان غذا و دارو با اعلام این خبر، از مردم خواست در صورت مشاهده این فرآورده در سطح عرضه که براساس اعلام معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی کردستان فاقد مجوز میباشد، از خرید آن خودداری نموده و در صورت مشاهده، موضوع را با معاونت های غذا و دارو مطرح کنند تا نسبت به جمع آوری آن اقدام لازم مقتضی به عمل آید. منبع: خبرگزاری ایسنا
به گزارش ایفدانا روابط عمومی سازمان غذا و دارو با اعلام این خبر از مردم خواست در صورت مشاهده این فرآورده در سطح عرضه که براساس اعلام معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی کردستان فاقد مجوز میباشد خودداری نموده و در صورت مشاهده موضوع را با معاونتهای غذا و دارو مطرح، نسبت به جمع آوری آنها اقدام لازم مقتضی به عمل آمده و نتایج به این اداره کل منعکس شود. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی بهداشت و درمان
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، بیشتر اوقات، ریزش جزئی مو نشانگر این است که بدن در حال بازسازی موهای آسیبدیده و تولید موهای جدید و سالم برای جایگزینی آنها با تار موهای قدیمی است. جالب است بدانید از دست دادن روزانه صد عدد تار مو کاملاً طبیعی است. اگر موهای زیادی را بر روی شانه مشاهده میکنید، احتمال دارد دچار ریزش موی غیر طبیعی باشید. در این مطلب به بررسی دلایل ریزش مو در بانوان میپردازیم. بیشتر بخوانید برای سلامتی موهایمان چه غذاهایی بخوریم؟ ژنتیک معمولاً ریزش موی ارثی، الگوی طاسی مردانه را در ذهن ما تداعی میکند. در حقیقت این مسئله به جنسیت ارتباطی ندارد و مردان و زنان را به یک اندازه دچار ریزش مو میکند. طبق گفته...
تغذیه سالم و سبک زندگی صحیح، دو فاکتور مهمی هستند که میتوانند بهصورت ریشهای مشکلات مربوط به مو را کاهش دهند و حتی از بین ببرند. به گزارش مشرق؛استفاده منظم از مواد ارگانیک میتواند در افزایش فرایند رشد مو مؤثر باشد. البته این تنها راه نیست! بلکه باید رژیم غذایی متعادل و سبک زندگی سالمی داشته باشید تا به این هدف دست پیدا کنید. مطالعات متعددی در مورد ارتباط رشد مو و استفاده از روغن های طبیعی صورت گرفته است. اما هیچ به طور قطعی ثابت نشده که آیا این روغنها همیشه میتوانند مؤثر واقع شوند یا نه. اما امتحان کردن و پیدا کردن بهترین مورد برای خودتان ضرری ندارد. در این مطلب سه روغن طبیعی مؤثر در افزایش سرعت...
معضل ریزش مو چه در زنان و چه در مردان در صورتی که در حجم محدود و ناچیزی باشد، طبیعی است. این موضوع زمانی نگرانکننده میشود که تعداد تار موهایی که میریزند افزایش یابند. این معضل در خانمها شایعتر است و دلایل مختلفی دارد که نیاز به بررسی دارند. به گزارش خبرآنلاین، بیشتر اوقات، ریزش جزئی مو نشانگر این است که بدن در حال بازسازی موهای آسیبدیده و تولید موهای جدید و سالم برای جایگزینی آنها با تار موهای قدیمی است. جالب است بدانید از دست دادن روزانه صد عدد تار مو کاملاً طبیعی است. اگر موهای زیادی را بر روی شانه مشاهده میکنید، احتمال دارد دچار ریزش موی غیر طبیعی باشید. در این مطلب به بررسی دلایل ریزش مو...
استفاده منظم از مواد ارگانیک میتواند در افزایش فرایند رشد مو مؤثر باشد. البته این تنها راه نیست! بلکه باید رژیم غذایی متعادل و سبک زندگی سالمی داشته باشید تا به این هدف دست پیدا کنید. تعذیه سالم و سبک زندگی صحیح، دو فاکتور مهمی هستند که میتوانند بهصورت ریشهای مشکلات مربوط به مو را کاهش دهند و حتی از بین ببرند. اما علاوه بر این عوامل، شما میتوانید به استفاده از روغنهای طبیعی که باعث افزایش سرعت رشد مو میشوند، بپردازید. مطالعات متعددی در مورد ارتباط رشد مو و استفاده از روغن های طبیعی صورت گرفته است. اما هیچ به طور قطعی ثابت نشده که آیا این روغنها همیشه میتوانند مؤثر واقع شوند یا نه. اما امتحان کردن و...
آفتابنیوز : تعذیه سالم و سبک زندگی صحیح، دو فاکتور مهمی هستند که میتوانند بهصورت ریشهای مشکلات مربوط به مو را کاهش دهند و حتی از بین ببرند. اما علاوه بر این عوامل، شما میتوانید به استفاده از روغنهای طبیعی که باعث افزایش سرعت رشد مو میشوند، بپردازید. مطالعات متعددی در مورد ارتباط رشد مو و استفاده از روغن های طبیعی صورت گرفته است. اما هیچ به طور قطعی ثابت نشده که آیا این روغنها همیشه میتوانند مؤثر واقع شوند یا نه. اما امتحان کردن و پیدا کردن بهترین مورد برای خودتان ضرری ندارد. در این مطلب سه روغن طبیعی مؤثر در افزایش سرعت رشد مو به شما معرفی میشود. فراموش نکنید که برای دریافت نتیجه دلخواه باید به استفاده...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، برای درمان ریزش مو و رفع شوره سر می توانید از روغن زنجبیل، آب زنجبیل یا ماسک خانگی زنجبیل استفاده کنید و موهای سالم و پرپشت داشته باشید. یکی از گام های اساسی برای حفاظت از مو داشتن رژیم غذایی سالم است و از مشکلات رایج مو که بسیاری افراد با آن مواجه می شوند ریزش مو و شوره سر می باشد. ریزش مو زیبایی انسان را تحت تاثیر قرار می دهد که علاوه براین می تواند مشکلات روحی را برای فرد به همراه داشته باشد. دهها ترفند طبیعی وجود دارد که با استفاده از آن ها فولیکول های مو تغذیه شده و در نتیجه زیبا، سالم و ترمیم خواهند شد که...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز شنبلیله گیاهی است که بخشی از خانواده حبوبات است. اولین بار در آسیا رشد کرد، اما اکنون در سایر نقاط جهان از جمله هند، شمال آفریقا، خاورمیانه، فرانسه، اسپانیا و آرژانتین رشد می کند. بیشتر بخوانید: معرفی یک سبزی مفید برای از بین بردن سنگ کلیه مدتهاست که از شنبلیله برای فواید سلامتی آن استفاده میشده است (از حدود ۴۰۰۰ سال قبل از میلاد مسیح) و قدیمیترین گیاه از خانواده حبوبات است که در پزشکی استفاده میشود. دانه های آن غنی ترین مواد مغذی هستند و اغلب در پخت و پز استفاده می شوند. فواید شنبلیله برای سلامتی ۱. برای قلب مفید است آن داناهی، متخصص تغذیه میگوید که محتوای آهن شنبلیله آن را به...
آفتابنیوز : ریزش مو یکی از مشکلاتی است که اکثر افراد با آن دست به گریبان هستند و بسیاری از افراد نیز درمانهای خانگی را برای رشد مو پیشنهاد میکنند. برخی از افراد نیز میگویند که استفاده از روغن کرچک میتواند به رشد سریع مو کمک کند زیر خواص مغذی زیادی دارد و مرطوب کنندگی آن عالی است. به نظر شما چرا باید از ترکیب روغن کرچک و نارگیل استفاده کنیم؟ فواید روغن کرچک برای مو چیست؟ روغن کرچک از دانههای گیاهی به نام Ricinus communis به دست میآید. دکتر اسنها کریشنوجی رائو، متخصص پوست میگوید روغن فیلتر شده و بخار میبیند تا ریسین که یک جزء سمی آن است، از بین برود. روغن کرچک برای مرطوب کردن مو مفید...
مو یک فیلامنت پروتئینی است که از فولیکولهای مجود در پوست میروید. اگرچه مو یک بافت مرده به حساب میآید اما فولیکولهای مو جزو سلولهای زنده به حساب میآید. با توجه به اینکه مو از فولیکولهای موجود در پوست رشد میکنند سلامت مو به سلامت فولیکول وابسته است. کمبود مواد مغذی بر رشد و سلامت مو اثر میگذارند و موجب ریزش مو میشود. به گزارش ایسنا، کمبود ویتامین E میتواند بر رشد و سلامت مو اثر بگذارد، مطالعات بیانگر این است رابطه معنیداری میان «طاسی» و «استرس اکسیداتیو» وجود دارد. به طور کلی افراد مبتلا به طاسی معمولا ظرفیت آنتیاکسیدانی کمتری به ویژه در پوست سر نسبت به سایر افراد دارند. نتایج یک کارآزمایی بالینی حاکی از آن است دریافت...
نتایج برخی از مطالعات بیانگر این است کمبود «روی» میتواند از دلایل احتمالی ریش مو باشد. به گزارش ایسنا، روی در درمان ریزش مو در افراد دچار کمبود این ماده معدنی و حتی بدون کمبود میتواند موثر باشد. روی به عنوان کوفاکتور (همعامل) متالوآنزیمها تقریبا در تمام فرآیندهای متابولیسمی بدن نقش دارد و روی رشد مو نیز موثر است و نقش عملکردی مهمی در چرخه فولیکولهای مو ایفا میکند. مس مانند «روی» بر کوفاکتورهای بسیاری ز آنزیمهای دخیل در متابولیسم فعالیتهای بدن از جمله «آنزیم لیزیل اکسیداز» اثر میگذارد که در ساخت کلاژن نقش دارد. مس همچنین در افتراق و تکثیر سلولهای «پاپیلا پوستی» نقش اساسی دارد. این سلول ها، فیبروبلاستهای اختصاصی هستند که نقش مهمی در رشد فولیکولهای مو...
اگرچه نمیتوان جلوی روند طبیعی پیری را گرفت، اما با آبرسانی و تقویت مو میتوانیم حتی با افزایش سن، موهای خود را در سالمترین حالت آن حفظ کنیم. به گزارش خبرآنلاین، مو بخش مهمی از ظاهر هر فرد است. با افزایش سن، موهای ما دچار تغییرات طبیعی از جمله نازک شدن، سفید شدن، از دست دادن درخشندگی و دگرگونی در بافت میشوند. این تغییرات طبیعی هستند و تحت تأثیر علل متعددی اعم از: چرخه رشد مو، نوسانات هورمونی، ژنتیک و سایر عوامل محیطی ایجاد میشوند. ضمن آگاهی از این تغییرات، میتوان با تغذیه، آبرسانی و تقویت ریشه مو، در دوران پیری هم موهای سالمی داشت. آشنایی با چرخه رشد مو موهای ما سه مرحله را طی میکنند: ۱. فاز آناژن:...
عوامل گوناگونی مانند سن، ژنتیک، بیماریها، هورمونها، استرس و تغذیه تاثیر بسزایی بر سلامت و رشد مو دارند. یکی از مشکلات شایع مرتبط با موهای سر، ریزش مو است. کپسول هیرتامین ادونس اصل یک مکمل طبیعی محسوب خواهد شد که جهت افزایش رشد مو و جلوگیری از ریزش طراحی شده است. کپسول هیرتامین ادونس؛ مکملی ایدئال برای تقویت و احیای مو قرص Hairtamin بهعنوان یک مکمل تقویت مو معرفی میشود و دارای ترکیبات مغذی برای رشد و تقویت موها است. این مکمل شامل ویتامینها، مواد معدنی، عصارههای گیاهی و محرک رشد مو است که بر سلامت و تقویت فولیکولهای مو تأثیر دارد. هیرتامین اورجینال بهعنوان محصولی از کشور آمریکا در دسترس خواهد بود و نسخه ایرانی آن نیز تحت لیسانس...
دانشمندان میگویند ژلی از ریزکُرههای کراتین در یک مجموعه از آزمایشها موجب رشد مجدد مو در موشها شده است. به گزارش ایسنا، با توجه به اینکه بدن ما به طور طبیعی کراتین تولید میکند، این تحقیق کاربرد بالقوه استفاده از ریزکرههای کراتین را به عنوان یک درمان ایمن و موثر برای رشد مو برجسته میکند. کراتین برای تقویت و بهبود ظاهر مو به شامپوها و نرم کنندهها اضافه میشود. بدن ما همچنین پروتئین تولید میکند که همین کار را انجام میدهد و مو، پوست و ناخنها را سالم و قوی نگه میدارد. با توجه به زیستسازگاری نانوذرات مبتنی بر کراتین، آنها به عنوان حامل داروهای ضد سرطان، ضد میکروبی و التیام زخم نیز مورد بررسی قرار گرفتهاند. لایه بالایی پوست یا...
ریزش مو یک مشکل شایع، اما قابل پیشگیری است. با رعایت یک رژیم غذایی سالم و مراقبت از موها میتوان این مشکل را برطرف کرد. به گزارش خبرآنلاین، برای داشتن موهای سالم، بهرهمندی از یک رژیم غذایی متعادل شامل منابعی از پروتئین، ویتامین، مواد معدنی و سایر مواد مغذی ضروری است. همچنین استفاده از محصولات مناسب مراقبت از مو، پرهیز از ابزارهای حالتدهنده حرارتی و عدم استفاده از رنگهای شیمیایی از جمله بایدها و نبایدهایی است که میتواند به جلوگیری از ریزش مو کمک کند. ماساژ پوست سر و نوشیدن آب زیاد نیز از دیگر اقدامات مهم برای حفظ سلامت موها هستند. نکات تغذیهای برای پیشگیری از ریزش مو ۱. رژیم غذایی متعادل داشته باشید: داشتن یک رژیم غذایی متعادل...
آفتابنیوز : دانشمندان ژاپنی موفق شدند در آزمایشگاه موهای واقعی را رشد داده و درمانی بالقوه برای رفع طاسی ایجاد کنند. آنها همچنین پس از افزودن دارویی که ملانین، یک رنگدانه طبیعی را تقویت میکند، رنگ فولیکول مو را نیز بهبود بخشیدندکه میتواند روند سفید شدن موها را معکوس کند. این تکنیک شامل ایجاد ارگانوئیدهای پوستی است که به کمک آن نسخههای کوچک و ساده یک اندام در ظروف آزمایشگاهی تولید میشود. تاتسوتو کاگیاما (Tatsuto Kageyama)، استادیار دانشکده مهندسی در دانشگاه ملی یوکوهاما و از پژوهشگران ارشد این تیم مطالعاتی در رابطه با دستاورد فوق گفت: ارگانوئیدها ابزار امیدوار کنندهای برای روشن کردن مکانیسمهای مورفوژنز فولیکولهای مو در شرایط آزمایشگاهی بودند. ریزش مو از هر پنج مرد دو نفر را...
همیشه شنیدهاید که کمبود ویتامینها و مواد معدنی ریزش مو را به دنبال دارد. اما آیا میدانستید که مصرف بیش از حد برخی ویتامینها نیز ممکن است منجر به ریزش مو شود؟ حفظ تعادل در مصرف مواد غذایی اهمیت بالایی دارد. حتی مواد غذایی سالم و مفید اگر بیش از حد توصیه شده مورد استفاده قرار گیرند، میتوانند با عوارضی ناگوار همراه باشند. میدانید مصرف زیاد کدام ویتامین باعث ریزش مو خواهد شد؟ آیا ویتامینها میتوانند باعث ریزش مو شوند؟ به گزارش مثبت سبز، یکی از دلایل عمده ریزش مو تغذیه ناسالم و کمبود ویتامینها و مواد معدنی در بدن است. اگر برای درمان ریزش مو از قرص ضد ریزش مو استفاده میکنید، حتما مقدار مصرف را باید بدانید. همچنین مصرف...
با مصرف چای رزماری، به طور طبیعی میتوانید از مزایای آنتیاکسیدانی قوی این گیاه بهرهمند شوید که به مبارزه با رادیکالهای آزاد و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک میکند. علاوه بر این، رزماری به عنوان یک ماده طبیعی برای افزایش تمرکز و کاهش استرس شناخته شده است، که باعث میشود گزینهای عالی برای بهبود کیفیت زندگی روزمره باشد. مقدمه چای رزماری، نه تنها یک نوشیدنی خوش طعم و معطر است، بلکه به دلیل داشتن دیترپنها، فلاونوئیدها، مشتقات فنلی، گلیکوزیدها و سایر ترکیبات شیمیایی گیاهی، خواص دارویی فوقالعادهای نیز دارد. این ترکیبات موجود در رزماری، به آن قدرتی برای تقویت سلامتی میبخشند که نمیتوان نادیده گرفت. به گزارش فرطب، استفاده منظم از چای رزماری میتواند به بهبود فرآیند هضم غذا...
آفتابنیوز : غذاهایی که به سلامت موها کمک میکنند، سلامت کلی بدن را نیز ارتقا میدهند و میتوانند به پیشگیری از بیماری کمک کنند. با این حال، اگر متوجه تغییرات ناگهانی در سلامت موهای خود شدید، با پزشک خود صحبت کنید، زیرا استرس و عوامل دیگر میتوانند روی موهای شما تاثیر بگذارند. در اینجا به ۱۰ غذای سالم و مورد نیاز بدن که به سلامت و رشد بهتر موها کمک میکند اشاره میکنیم. ۱. ماست ماست یک غذای فوقالعاده برای سلامت مو است که مقدار زیادی پروتئین، ویتامینهای گروه B و گاهی ویتامین D را فراهم میکند. ماست همچنین غنی از کلسیم است و مصرف آن برای داشتن استخوانهای سالم الزامی است. ماست را میتوان بهراحتی به اسموتیها (نوعی نوشیدنی...
آفتابنیوز : تاثیر آب و هوا را میتوان روی مو و پوست احساس کرد. یکی ازپدیدههایی که در فصل زمستان رخ میدهد، ریزش مو است، البته ریزش مو دلایل مختلف جسمانی، عصبی و روحی روانی دارد که نداشتن یک رژیم غذایی مناسب هم از جمله این دلایل است. نکته جالب این است که رژیم غذایی میتواند به طور طبیعی ریزش مو را معکوس کند و با افزودن برخی مواد غذایی به رژیم روزانه، رشد مو را تقویت کند. در این مطلب به همه آنچه باید در مورد ضروریترین ویتامین برای رشد مو و غذاهایی که به طور طبیعی حاوی آن هستند، پرداخته شده است. بیوتین چیست؟ بیوتین که به عنوان ویتامین B ۷ یا گاهی اوقات ویتامین H شناخته میشود،...
آفتابنیوز : تاثیر آب و هوا را میتوان روی مو و پوست احساس کرد. یکی ازپدیدههایی که در فصل زمستان رخ میدهد، ریزش مو است، البته ریزش مو دلایل مختلف جسمانی، عصبی و روحی روانی دارد که نداشتن یک رژیم غذایی مناسب هم از جمله این دلایل است. همشهری آنلاین در گزارشی نوشت نکته جالب این است که رژیم غذایی میتواند به طور طبیعی ریزش مو را معکوس کند و با افزودن برخی مواد غذایی به رژیم روزانه، رشد مو را تقویت کند. در این مطلب به همه آنچه باید در مورد ضروریترین ویتامین برای رشد مو و غذاهایی که به طور طبیعی حاوی آن هستند، پرداخته شده است. بیوتین چیست؟ بیوتین که به عنوان ویتامین B ۷ یا گاهی...
دکتر رضا رباطی رنگار عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در این باره تاکید دارد: «کراتینه و پروتئینتراپی تاثیری در رشد مو ندارد». به گزارش ایرنا، وی با بیان اینکه انواع روشهای احیای مو مثل کراتینه، پروتئین تراپی و نامهای دیگری که برای صاف کردن مو استفاده میشود، هیچ تاثیری در رشد مو ندارد اضافه کرد: این روشها به هیچ عنوان باعث افرایش و تراکم مو نمیشود فقط تا حدی ساقه مو را بهبود میدهد. وی با تاکید بر اینکه در فرایند کراتینه کردن مو نیز باید نکاتی مثل مواد مورد استفاده و رعایت تعادل در تکرار مد نظر باشد اضافه کرد: قریب به یک سال پیش مقالهای در یکی از مجلات معتبر علمی دنیا منتشر شد، مبنی...
آفتابنیوز : اگر میخواهید موهایتان سالم بوده و رشد خوبی داشته باشند، مواد غذایی زیر را در رژیم غذاییتان بگنجانید: ۱. تخممرغ تخممرغ منبعی غنی از پروتئین و بیوتین (یکی از انواع ویتامین B) است که برای رشد موها ضروریاند. ۲. انواع توتها توتها حاوی ترکیبات مفید و ویتامینها هستند که موجب رشد سریعتر موها میشوند. ۳. اسفناج اسفناج از نوع سبزیجات برگ سبز است که مواد مغذی و مفیدی، چون آهن، فولات، و ویتامینهای A و C دارد. تمام این مواد برای رشد موها ضروریاند. ۴. ماهیهای چرب ماهیهای چرب مانند قزلآلا، شاهماهی و خالمخالی حاوی اسیدهای چرب امگا۳ هستند که بررسیها نشان داده در تقویت و رشد مو موثرند. ۵. سیبزمینی شیرین سیبزمینی شیرین منبعی عالی از بتاکاروتناند...
آفتابنیوز : نعناع یکی از سبزیهایی است که بهدلیل تاثیر مثبت بر عملکرد سیستم گوارش مشهور است، اما خواص درمانی متعددی دارد و به بهبود سرفه، سردرد، سرماخوردگی حتی حفظ سلامت پوست و مو کمک میکند. نعناع گیاه بومی جنوب اروپا و آسیا است. در ادامه این مطلب به مهمترین فواید این سبزی رایج اشاره خواهیم کرد تا عادت به خوردن آن، موجب حفظ سلامت بدن شود. این فواید عبارتند از: کاهش درد نعناع تند بهدلیل وجود ترکیبی بهنام منتول تاثیر مسکن دارد و بر گیرندههای درد تاثیر میگذارد. این ترکیب همچنین باعث انقباض فوری عروق زیرجلدی میشود که عامل احساس خنکی خواهد بود. این خاصیت نعناع باعث شده تا بهعنوان مرهم، روغن یا لوسیون برای تسکین دردهای مفصلی، التهابات...
تغذیه مناسب از جمله راهکارهایی است که میتواند به سلامت مو کمک کند. نقش تغذیه در سلامت مو آماندا ساوسدا، کارشناس تغذیه، میگوید غذایی که میخورید و نمیخورید، برای حفظ سلامتیتان کلیدی است که سلامتی مو نیز قسمتی از آن است. او قبل از اینکه از غذای خاصی نام ببرد، توصیه میکند که مطمئن شوید بدنتان روزانه مقدار کالری کافی را دریافت میکند. به گفته ساوسدا، بدن برای رشد مو و تولید هورمونهای مورد نیاز برای موی سالم به انرژی نیاز دارد. بر اساس اطلاعات حاصل از گزارش کتابخانه ملی پزشکی، یک زن بالغ به طور متوسط به حدود دو هزار کالری در روز نیاز دارد. علاوه بر انرژی، مواد مغذی که از طریق غذا دریافت میکنیم نیز تاثیر مستقیمی...
اگر شما بیشتر از ۱۰۰ تار مو در طی روز از دست میدهد و این مشکل ادامهدار است، شاید دچار یک مشکل سلامتی جدیتر شده باشید. ریزش مو علل متعددی دارد؛ وقتی ریزش مو به صورت ناگهانی شروع میشود، علت ممکن است بیماری، رژیم، داروها و یا بارداری باشد. درصورتی که ریزش مو به صورت تدریجی باشد فرد ممکن است ریزش موی ارثی داشته باشد. به گزارش ایسنا، رایجترین علل علمی ریزش مو شامل موارد زیر است: _ مصرف ناکافی پروتئین: به گفته برخی متخصصان تغذیه، فقدان پروتئین یکی از اصلیترین دلایل ریزش و توقف رشد موها است. کمبود پروتئین حتی باعث تغییر رنگ موها میشود. زنان باید حداقل ۴۶ گرم پروتئین در روز دریافت کنند. فراموش نکنید کمبود پروتئین...
گروهی از متخصصان ژاپنی بر اساس نتایج آزمایشهای اخیر خود میگویند: اکسیتوسین، هورمونی که اغلب قبل از زایمان و در دوران شیردهی در بدن زنان ترشح میشود، ممکن است به رشد مو کمک کند. به گزارش ایسنا به نقل از شبکه تلویزیون ملی ژاپن، «کاگهیاما تاتسوتو»، محقق موسسه علوم و فناوری صنعتی «کاناگاوا» و یک تیم تخصصی در دانشگاه ملی «یوکوهاما»، یافتههای خود را در یک مجله تخصصی بینالمللی منتشر کردند. ایده آزمایش این گروهِ تحقیقات پزشکی، از حرف و حدیثهای مربوط به رشد بیشتر موهای بدن در دوران بارداری نشأت گرفت. این گروه تصمیم گرفتند که ارتباط بالقوه بین رشد مو و اکسیتوسین را بررسی کنند. این متخصصان از سلولهای انسان، فولیکولهای مو ساختند و به آن اکسیتوسین...
به گزارش جام جم آنلاین، موی بدن یکی از جلوههای زیبایی هر فرد است و تنوع رنگ و وضعیت مو در افراد مختلف مجموعه متنوع و زیادی از انواع مو را به ارمغان دارد. رویش مو از دیر باز مورد توجه افراد مختلف بوده و جملگی مردم دوست داشتند تا موهای فراوان و پر پشتی داشته باشند. تلاش افراد مختلف همواره بر این معطوف بوده تا از مواد غذایی مناسب برای رشد مو و استفاده از مواد شوینده افزایش دهنده حجم مو استفاده کنند و هزینههای این مسیر را نیز بیشتر اوقات به جان میخرند. مصرف موادغذایی با ارزش غذایی بالا مانند تخم مرغ، سبزیجات برگ سبز و ماهی چرب برای کمک به رشد موها توصیه میشود. سرعت رشد و...
گروه سلامت خبرگزاری فارس: موی بدن یکی از جلوههای زیبایی هر فرد است و تنوع رنگ و وضعیت مو در افراد مختلف مجموعه متنوع و زیادی از انواع مو را به ارمغان دارد. رویش مو از دیر باز مورد توجه افراد مختلف بوده و جملگی مردم دوست داشتند تا موهای فراوان و پر پشتی داشته باشند. تلاش افراد مختلف همواره بر این معطوف بوده تا از مواد غذایی مناسب برای رشد مو و استفاده از مواد شوینده افزایش دهنده حجم مو استفاده کنند و هزینههای این مسیر را نیز بیشتر اوقات به جان میخرند. مصرف موادغذایی با ارزش غذایی بالا مانند تخم مرغ، سبزیجات برگ سبز و ماهی چرب برای کمک به رشد موها توصیه میشود. سرعت رشد و سلامت...
ویتامینها میتوانند موهای آسیب دیده را ترمیم کنند، از پیری زودرس آنها جلوگیری کنند، ریزش مو را کاهش دهند. چه ویتامینهایی برای رشد مو مفید هستند؟ بیوتینویتامین A (رتینول)ویتامین Cویتامین Dویتامین Eاسید فولیک (ویتامین B۱۱)ویتامینهای گروه Bاهنروی Znسلنیوم ویتامینهای رشد مو چقدر طول میکشد تا اثر کنند؟ به گزارش آزمایشگاه آرامش، یکی از دلایل رایج وضعیت بد مو یا ریزش مو، کمبود ویتامینها و مواد معدنی ضروری است. در ادامه مهمترین ویتامینها و مواد معدنی برای رشد موی سالم و جلوگیری از ریزش مو را گرد هم آورده ایم. به طور کلی ریزش مو میتواند ترسناک باشد، اما در اینجا ما ویتامینهای ضد ریزش مو را معرفی کرده ایم که میتوانید بسیار تاثیر گذار باشد. ریزش مو جالب نیست و...
آفتابنیوز : مشکل ریزش مو در حالت طبیعی موضوع نگران کنندهای نیست، اما در صورتیکه شدید باشد و منجر به طاسی شود، باید مورد رسیدگی قرار گیرد و منبع مشکل، شناسایی شود. نشریه آنلاین "تایمزآو ایندیا" در گزارشی به برخی از اختلالات و مشکلات جسمی که میتوانند منجر به ریزش یا نازک شدن تارهای مو شوند و ممکن است به مداخله پزشکی نیاز شود، اشاره کرده که به شرح زیر است: مشکلات تیروئید ریزش مو میتواند نتیجه عدم تعادل هورمونها باشد. هورمونها به تنظیم عملکردهای بدن کمک کرده و نقش مهمی در رشد مو دارند. غده تیروئید با ترشح هورمونهای خاص خود، توانایی بدن را در جذب مواد مغذی ضروری مانند آهن، کلسیم و ... که مسئول رشد مو هستند،...
زمستان نزدیک است و تاثیر آب و هوا را میتوان روی مو و پوست احساس کرد. یکی ازپدیدههایی که در فصل زمستان رخ میدهد، ریزش مو است، البته ریزش مو دلایل مختلف جسمانی، عصبی و روحی روانی دارد که نداشتن یک رژیم غذایی مناسب هم از جمله این دلایل است. نکته جالب این است که رژیم غذایی میتواند به طور طبیعی ریزش مو را معکوس کند و با افزودن برخی مواد غذایی به رژیم روزانه، رشد مو را تقویت کند. در این مطلب به همه آنچه باید در مورد ضروریترین ویتامین برای رشد مو و غذاهایی که به طور طبیعی حاوی آن هستند، پرداخته شده است. بیوتین چیست؟ بیوتین که به عنوان ویتامین B ۷ یا گاهی اوقات ویتامین H...
همشهری آنلاین - آرش نهاوندی: نکته جالب این است که رژیم غذایی میتواند به طور طبیعی ریزش مو را معکوس کند و با افزودن برخی مواد غذایی به رژیم روزانه، رشد مو را تقویت کند. در این مطلب به همه آنچه باید در مورد ضروریترین ویتامین برای رشد مو و غذاهایی که به طور طبیعی حاوی آن هستند، پرداخته شده است. بیوتین چیست؟ بیوتین که به عنوان ویتامین B۷ یا گاهی اوقات ویتامین H شناخته میشود، یک ویتامین محلول در آب است که متعلق به گروه B-complex است. این ویتامین نقش مهمی در فرآیندهای متابولیک مختلف (متابولیک: سوخت وساز) در بدن از جمله متابولیسم چربیها، کربوهیدراتها و پروتئینها دارد. بیوتین همچنین برای سلامت پوست، مو و ناخن ضروری است....
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، در آمریکا، شایعترین نوع ریزش مو آلوپسی آندروژنتیک است که معمولا با عنوان ریزش مو با الگوی مردانه یا زنانه شناخته میشود. این نوع ریزش مو ارثی است. بر اساس اطلاعات موسسه ملی بهداشت آمریکا، بیش از ۵۰ میلیون مرد و ۳۰ میلیون زن آمریکایی دچار این نوع ریزش مو هستند. بیشتر بخوانید: استفاه از فناوری نانو برای تقویت موی سر با توجه به اینکه ریزش مو بسیار رایج است، محصولات زیادی با وعده رفع آن در بازار وجود دارد. برنامه تلویزیونی «صبح بخیرآمریکا» (Good Morning America) به سراغ دکتر جنیفر اشتون، متخصص زنان و زایمان و روزنامهنگار ارشد پزشکی «ایبیسی نیوز» (ABC News)، رفته است تا راههای طبیعی درمان ریزش مو را از یک...
ریزش مو چه ریزش چند تار در زیر دوش باشد و چه نشانههایی از عقب رفتن خط مو ظاهر شود، ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد. به گزارش ایسنا به نقل از نشریه تخصصی «مدیکال اکسپرس»، یک متخصص در کالج پزشکی «بیلور» به برخی از دلایل ریزش مو و چند نکته در این زمینه میپردازد. دکتر «اویتوا اویرینده»، یک متخصص در کالج پزشکی بیلور در این باره میگوید: از دست دادن بین ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو در روز طبیعی است. خوشبختانه، اقدامات پیشگیرانه زیادی برای اطمینان از به حداقل رساندن ریزش مو وجود دارد. ریزش مو میتواند به دلایل مختلفی مانند کمبودهای تغذیه ای، اختلالات ژنتیکی، عدم تعادل هورمونی، برخی داروها، اختلالات خودایمنی، عفونت ها، استرس یا پیری...
یک متخصص در کالج پزشکی «بیلور» به برخی از دلایل ریزش مو و چند نکته در این زمینه میپردازد. دکتر «اویتوا اویرینده»، یک متخصص در کالج پزشکی بیلور در این باره می گوید: از دست دادن بین ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو در روز طبیعی است. خوشبختانه، اقدامات پیشگیرانه زیادی برای اطمینان از به حداقل رساندن ریزش مو وجود دارد. ریزش مو می تواند به دلایل مختلفی مانند کمبودهای تغذیه ای، اختلالات ژنتیکی، عدم تعادل هورمونی، برخی داروها، اختلالات خودایمنی، عفونت ها، استرس یا پیری طبیعی ایجاد شود. «آلوپسی» اصطلاح پزشکی برای ریزش مو است و هر کسی اشکال مختلفی از آلوپسی را تجربه می کند. «آلوپسی آندروژنیک» شایع ترین نوع ریزش موی پیشرونده است و معمولاً به عنوان ریزش...
یک متخصص در کالج پزشکی «بیلور» به برخی از دلایل ریزش مو و چند نکته در این زمینه میپردازد. دکتر «اویتوا اویرینده»، یک متخصص در کالج پزشکی بیلور در این باره می گوید: از دست دادن بین ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو در روز طبیعی است. خوشبختانه، اقدامات پیشگیرانه زیادی برای اطمینان از به حداقل رساندن ریزش مو وجود دارد. ریزش مو می تواند به دلایل مختلفی مانند کمبودهای تغذیه ای، اختلالات ژنتیکی، عدم تعادل هورمونی، برخی داروها، اختلالات خودایمنی، عفونت ها، استرس یا پیری طبیعی ایجاد شود. «آلوپسی» اصطلاح پزشکی برای ریزش مو است و هر کسی اشکال مختلفی از آلوپسی را تجربه می کند. «آلوپسی آندروژنیک» شایع ترین نوع ریزش موی پیشرونده است و معمولاً به عنوان ریزش...
عصر ایران- در حالی که ریزش مو می تواند هزاران دلیل از ترکیب ژنتیکی، رژیم غذایی نامناسب، بارداری، عدم تعادل هورمونی و حتی استرس داشته باشد، یکی از شایع ترین علل و در عین حال ناشناخته اختلال تیروئید است. ریزش مو می تواند به دلیل مشکلات تیروئیدی مانند کم کاری تیروئید (کمبود هورمون تیروئید) یا پرکاری تیروئید (هورمون تیروئید بیش از حد) اتفاق بیفتد. این به این دلیل است که هورمون تیروئید مسئول رشد موی سالم و رشد فولیکول مو است. بنابراین، هر گونه مشکل در هورمون های تیروئید منجر به ریزش مو در پوست سر، ابروها و سایر قسمت های بدن می شود. در افرادی که از کمکاری تیروئید رنج میبرند، موها بسیار کند رشد میکنند و خشکتر و درشتتر...
با وجود آن که ممکن است تاثیر فلفل بر رشد مو چندان منطقی به نظر نرسد، محققان از یافتههای جالبی پرده برداشته اند… قطعا به این موضوع که فلفل را به روتین مراقبت از موهای خود اضافه کنید، فکر نکرده اید، اما تحقیقات جدید نشان میدهند که عصاره میوه فلفل گلدانی با نام علمی Capsicum annuum (فلفل گلدانی یا زینتی نوعی فلفل با تندی ملایمتر از فلفل چیلی است)، دارای پتانسیل سلامتی خارق العادهای است که میتواند پوست را تسکین دهد، فولیکولهای مو را تقویت و رشد آنها را تحریک کند. لازم به ذکر است نکاتی که در ادامه مورد بررسی قرار میگیرند، از طریق مقالات موجود در وب سایت کتابخانه ملی پزشکی آمریکا قابل دسترسی هستند. علاوه بر این...
عصر ایران - قطعا به این موضوع که فلفل را به روتین مراقبت از موهای خود اضافه کنید، فکر نکرده اید اما تحقیقات جدید نشان می دهند که عصاره میوه فلفل گلدانی با نام علمی Capsicum annuum (فلفل گلدانی یا زینتی نوعی فلفل با تندی ملایم تر از فلفل چیلی است)، دارای پتانسیل سلامتی خارق العاده ای است که می تواند پوست را تسکین دهد، فولیکول های مو را تقویت و رشد آنها را تحریک کند. لازم به ذکر است نکاتی که در ادامه مورد بررسی قرار می گیرند، از طریق مقالات موجود در وب سایت کتابخانه ملی پزشکی آمریکا قابل دسترسی هستند. علاوه بر این عصاره فلفل گلدانی را می توان از عطاری های سراسر کشور تهیه کرد. چرا فلفل گلدانی؟...
روغن سیاه دانه از دانههای گیاه سیاه دانه و به روش پرس سرد استخراج میشود و حاوی ماده ارزشمندی به نام تیموکینون (با خواص آنتی اکسیدانی بسیاری قوی) که میتواند در کاهش التهاب و تقویت موها و ریشها و جلوگیری از ریزش آنها بسیار موثر باشد. مطالعات مختلف تاثیر روغن سیاه دانه برای مو را به اثبات رساندهاند، از جمله یک مطالعه در سال ۲۰۱۴ نشان داد که مخلوط روغن نارگیل و روغن سیاه دانه در تقویت رشد موها موثر میباشد. همچنین، مطالعهای دیگر در سال ۲۰۱۷ نشان داد که داروهای درمانی حاوی روغن سیاه دانه باعث کاهش ریزش مو تا ۷۶ درصد شده است. خواص روغن سیاه دانه برای سفیدی مو روغن سیاه دانه با محتوای غنی از اسیدهای...
به گزارش همشهری آنلاین، در برخی از مطالعات روغن رزماری به منظور تحریک رشد مو یا توقف ریزش آن توصیه شده است. با این حال، همچنان تحقیقات بیشتری برای ارزیابی دقیق اثربخشی آن مورد نیاز است. با استناد به گزارشات انجمن ریزش مو آمریکا، تا سن ۵۰ سالگی، حدود نیمی از زنان و ۸۵ درصد از مردان درجاتی از ریزش مو را تجربه خواهند کرد. تحقیقات در مورد روغن رزماری و تاثیر آن بر رشد مو همچنان در مراحل اولیه است، بنابراین هیچ راه قطعی و مشخصی در راستای اطمینان از اینکه آیا روغن رزماری برای همه افراد مفید است یا خیر وجود ندارد. اما به نظر می رسد که این درمان طبیعی ایمن تر از داروهای شیمیایی تحریک کننده...
مطالعات نشان میدهند که رزماری احتمالا میتواند برخی از رایجترین اشکال ریزش مو را معکوس کند. به گزارش بهداشت نیوز، در برخی از مطالعات روغن رزماری به منظور تحریک رشد مو یا توقف ریزش آن توصیه شده است. با این حال، همچنان تحقیقات بیشتری برای ارزیابی دقیق اثربخشی آن مورد نیاز است. با استناد به گزارشات انجمن ریزش مو آمریکا، تا سن ۵۰ سالگی، حدود نیمی از زنان و ۸۵ درصد از مردان درجاتی از ریزش مو را تجربه خواهند کرد. تحقیقات در مورد روغن رزماری و تاثیر آن بر رشد مو همچنان در مراحل اولیه است، بنابراین هیچ راه قطعی و مشخصی در راستای اطمینان از اینکه آیا روغن رزماری برای همه افراد مفید است یا خیر وجود ندارد....
در برخی از مطالعات روغن رزماری به منظور تحریک رشد مو یا توقف ریزش آن توصیه شده است. با این حال، همچنان تحقیقات بیشتری برای ارزیابی دقیق اثربخشی آن مورد نیاز است. با استناد به گزارشات انجمن ریزش مو آمریکا، تا سن 50 سالگی، حدود نیمی از زنان و 85 درصد از مردان درجاتی از ریزش مو را تجربه خواهند کرد. تحقیقات در مورد روغن رزماری و تاثیر آن بر رشد مو همچنان در مراحل اولیه است، بنابراین هیچ راه قطعی و مشخصی در راستای اطمینان از اینکه آیا روغن رزماری برای همه افراد مفید است یا خیر وجود ندارد. اما به نظر می رسد که این درمان طبیعی ایمن تر از داروهای شیمیایی تحریک کننده رشد مو باشد و...
اگر متوحه شدید که موهای شما بیشتر از حد طبیعی میریزد، بدانید که تنها نیستید. ریزش موی فصلی رایجتر از آن چیزی است که فکر میکنید. برای اکثر افراد یک اتفاق کوتاه مدت است، اما این ریزش مو چه کوتاه مدت باشد و چه نباشد، میتواند شما را کلافه کند. خوشبختانه راههایی هستند که با در پیش گرفتن آنها میتوانید ریزش مو را کاهش دهید و موهای سالمتر و محکم تری داشته باشید. از رژیم غذایی تا محصولاتی که استفاده میکنید، میتواند در این امر موثر باشد. علل ریزش موی فصلی چیست؟ ریزش موی فصلی در فصل پاییز رایجترین اتفاق به دلیل تغییر از فصل تابستان میباشد. لوازمی که گرما تولید میکنند، قرار گرفتن در معرض کلر و آب نمک...
در برخی از مطالعات روغن رزماری به منظور تحریک رشد مو یا توقف ریزش آن توصیه شده است. با این حال، همچنان تحقیقات بیشتری برای ارزیابی دقیق اثربخشی آن مورد نیاز است. با استناد به گزارشات انجمن ریزش مو آمریکا، تا سن ۵۰ سالگی، حدود نیمی از زنان و ۸۵ درصد از مردان درجاتی از ریزش مو را تجربه خواهند کرد. تحقیقات در مورد روغن رزماری و تاثیر آن بر رشد مو همچنان در مراحل اولیه است، بنابراین هیچ راه قطعی و مشخصی در راستای اطمینان از اینکه آیا روغن رزماری برای همه افراد مفید است یا خیر وجود ندارد. اما به نظر میرسد که این درمان طبیعی ایمنتر از داروهای شیمیایی تحریک کننده رشد مو باشد و کمتر از...
آفتابنیوز : دانشمندان ژاپنی موفق شدند در آزمایشگاه موهای واقعی را رشد داده و درمانی بالقوه برای رفع طاسی ایجاد کنند. آنها همچنین پس از افزودن دارویی که ملانین، یک رنگدانه طبیعی را تقویت میکند، رنگ فولیکول مو را نیز بهبود بخشیدندکه میتواند روند سفید شدن موها را معکوس کند. این تکنیک شامل ایجاد ارگانوئیدهای پوستی است که به کمک آن نسخههای کوچک و ساده یک اندام در ظروف آزمایشگاهی تولید میشود. تاتسوتو کاگیاما (Tatsuto Kageyama)، استادیار دانشکده مهندسی در دانشگاه ملی یوکوهاما و از پژوهشگران ارشد این تیم مطالعاتی در رابطه با دستاورد فوق گفت: ارگانوئیدها ابزار امیدوار کنندهای برای روشن کردن مکانیسمهای مورفوژنز فولیکولهای مو در شرایط آزمایشگاهی بودند. ریزش مو از هر پنج مرد دو نفر را...
ایتنا - وقتی بدن در حالت سوءتغذیه قرار میگیرد، مواد مغذی را از رشد مو دریغ میکند تا عملکردهای ضروریتر را انجام دهد. فرقی نمیکند با چه روشی وزن کم کرده باشید، چه داروی اوزمپیک مصرف کرده و چه تحت رژیم غذایی شدید بودهاید، احتمالا پس از کاهش وزن شدید با ریزش مو مواجه شدهاید. اما دلیل ریزش مو بعد از کاهش وزن شدید چیست؟ به گزارش ایتنا و به نقل از ایندیپندنت، دکتر امی فریمن، متخصص پوست در نیوجرسی و عضو انجمن پوست آمریکا، به ویمنز هلت (Women’s Health) توضیح میدهد که نوعی ریزش موی ناشی از استرس به نام تلوژن افلوویوم (telogen effluvium) وجود دارد که هر عامل استرسزایی در بدن شامل بارداری، جراحی، استرس عاطفی...
آفتابنیوز : عوامل فراوانی، چون سبک زندگی، رژیم غذایی سالم، سن و بسیاری موارد دیگر وجود دارد که میتواند بر زمان رشد مجدد مو تأثیر بگذارد، بنابراین مراقبت از پوست سر و تحریک گردش خون برای تسهیل باز شدن فولیکولها از مهمترین مراحل رشد سریع مو محسوب میشود. بر اساس گزارش سایت ایتالیایی «وان پیج»، در گزارش بعدی ۸ نکته برای رشد سریع مو از بالش گرفته تا ماسکهای مناسب را ارائه میدهیم. ۱- ماساژ پوست سر ماساژ دادن پوست سر هنگام استفاده از شامپو با نوک انگشتان همراه با اعمال فشار سبک یکی از نکات اصلی برای داشتن موهای بلند و سالم بوده و روشی است که به گردش خون سالم کمک و رشد مو را تحریک میکند. این...
صورت اغلب زنان از موهای نازکی پوشیده شده، اما بعضی زنان ممکن است متوجه رویش موهای ضخیمتر و تیره تری روی صورت خود شوند. به گزارش سلامت نیوز، به این حالت پُرمویی یا هیرسوتیسم (Hirsutism) گفته میشود و زنانی که به آن دچارند موهای ضخیمتر و بیشتری روی صورت و بدن خود دارند. گر چه راههای متعددی برای خلاصی از موهای زائد صورت وجود دارد، اما پیشگیری و پرهیز از برخی عوامل تأثیرگذار هم میتواند رشد این موها را کمتر کند. در ادامه با چند عامل پنهان مؤثر در رشد موهای زائد صورت آشنا خواهیم شد. ۱- حواس تان به میزان BPAای که در معرض آن قرار دارید نیست همان فیشهای به ظاهر بی ضرری که هنگام خرید دریافت میکنید،...
گزارش کامل از گزیدهخبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. زنی که به نسخه سحرآمیز رشد مو دست یافت! بیایید چیزها را از زاویه دیگری ببینیم، قطعا شگفتزده خواهیم شد معماری بریتانیایی مهم در توکیو ژاپن “شیله عدس”، غذای آسان و لذیذ با اصالت تبریزی معمای سادهی ریاضی که ذهن هزاران نفر را درگیر کرد عکس صمیمی ژیلا صادقی و المیرا شریفیمقدم روایت جالب دختر ناصرالدین شاه از ماجرای گربۀ پدرش! شبها بههیچ عنوان لب به این غذاها نزنید تیپ خاص بهنوش بختیاری در پاریس سورپرایز جدید بنسلمان برای جهان در سال 2034 نحوه...
رشد و سلامت موها برای اغلب افراد بسیار مهم است پس به دنبال راهکارهای متفاوتی برای داشتن موهای سالم هستند، اما گاهی پیروی از باورهای غلط به موها صدمه وارد میکند. به گزارش نمناک، ما توجه زیادی به سلامتی موهای خود داریم و مقدار زیادی پول خرج میکنیم که موهای مان را ضخیم، شاداب و درخشان جلوه دهد، با این حال گاهی تشخیص این مساله دشوار است که کدام محصولات مراقبت از مو ارزش خرید را دارند، ما در بخش سلامت پوست و مو در نمناک خواهیم گفت که کدام اظهارات عمومی درباره مراقبت از مو را باید باور کنید و کدام را خیر. ۱۱. ریزش موهای زیاد همیشه بد است هر روز حدود ۱۵۰ - ۲۰۰ تار مو از...
روغن نارگیل یکی از بهترین روغنهای گیاهی برای تقویت موی سر است. این روغن سبک میتواند از ریزش موها جلوگیری کند. به گزارش برنا، اگر موهای زبر و خشنی دارید، احتمالا در معرض ریزش و موخوره هستند. شما هر چقدر هم از شامپوهای نرم کننده برای موهای خود استفاده کنید، باز هم با مشکل موخوره روبه رو هستید. از سوی دیگر ریزش مو هم به مشکل شما افزوده میشود. این در حالیست که یکی از فواید روغن نارگیل برای مو جلوگیری از ریزش مو و درمان موخوره است. زیرا این روغن حاوی مقدار زیادی پروتئین است. این پروتئین به درون شاخههای مو نفوذ میکند. به همین دلیل از موخوره پیشگیری کرده و مانع از شکستگی تارهای مو میشود....
چگونه میتوانیم ریزش موی فصلی را کاهش دهیم؟ در ادامه از دلایل، راههای کاهش ریزش مو فصلی و تمام آنچه باید درباره ریزش مو در پاییز بدانید مطلع خواهید شد. به گزارش نمناک، اگر متوحه شدید که موهای شما بیشتر از حد طبیعی میریزد، بدانید که تنها نیستید. ریزش موی فصلی رایجتر از آن چیزی است که فکر میکنید. برای اکثر افراد یک اتفاق کوتاه مدت است، اما این ریزش مو چه کوتاه مدت باشد و چه نباشد، میتواند شما را کلافه کند. خوشبختانه راههایی هستند که با در پیش گرفتن آنها میتوانید ریزش مو را کاهش دهید و موهای سالمتر و محکم تری داشته باشید. از رژیم غذایی تا محصولاتی که استفاده میکنید، میتواند در این امر موثر باشد....
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، موی نازک یا ریزش مو ممکن است به دلایل مختلفی از جمله وضعیت های پزشکی، عادات غلط در سبک زندگی یا ژنتیک اتفاق بیفتد. بسیار مهم است به این نکته توجه کنید که موی ضعیف و نازک و مویی که زیاد ریزش دارد، به معنای کچل شدن نیست، بلکه به این معناست که شما شاید بیش از حالت طبیعی موی خود را از دست می دهید. بیشتر بخوانید: کوتاه کردن مو چه تاثیری در تسریع رشد کودکان دارد؟ در واقع ریزش مو زمانی اتفاق می افتد که از دست دادن ساقه های مو سریع تر از حالت طبیعی باشد. ریزشِ ۵۰ الی ۱۰۰ عدد ساقه مو در روز طبیعی است؛ البته ممکن است این ریزش...
آفتابنیوز : موهای سالم، بلند، براق، ضخیم، آرزوی هر فردی ست، اما برای داشتن چنین موهایی باید چه کرد؟ اگر میخواید راز زیبایی موهایتان را بدانید، با ما در ادامه مطلب همراه باشید. ویتامین ب ۱۲ مصرف کنید اگر شما هم عاشق موهای بلند هستید، اما خودتان هیچگاه نمیتوانید موهایتان را بلند کنید، باید بگوییم که احتمالا بدن شما ویتامین ب ۱۲کافی ندارد. در واقع بدن برای رشد مو و سلامت آن، به این ویتامین نیاز دارد. از این رو زمانی که میزان این ویتامین در بدن شما کاهش مییابد، موهایتان خشک، نازک و شکننده میشود. پوست سر شما نیز به این ویتامین نیاز دارد، در غیر این صورت شما دچار خارش و شوره سر خواهید شد. از این رو...
خب همه ما می دانیم که ادویه ها خاصیت دارویی دارند و فلفل جزو یکی از چاشنی هایی است که بار ها و بار ها در مطالب مختلف خوانده ایم که خواص بسیار زیادی از لاغری و کاهش وزن را با خود به همراه دارد. به گزارش خبرگزاری برنا؛ حالا مورد دیگر این است که از قدیم الایام مو های پر پشت و سالم یکمی از معیار های زیبایی بوده و تقریبا همیشه همه آدم ها علاوه بر جستجو درمورد راه های داشتن پوست سالم به دنیال پیدا کردن روش هایی برای داشتن مو های زیبا هستند. شاید برای تو هم تعجب آور باشد که فلفل قرمز یکی از همین روش هاست که می تواند در پر شت شدن...
برای مراقبت از مو باید اطلاعات کافی در مورد ساختمان، نحوه رشد و مواد غذایی موثر در رویش موی سر داشت. برای مراقبت از موی سر اولین قدم داشتن اطلاعات کافی در مورد ساختمان و شیوه رشد موی سر است. قسمتی از آن که دیده میشود، از سلولهای مرده به وجود آمده و قسمت دیگر ریشه (پیاز مو) است. پیاز مو پیوسته با رگهای خونی در تماس است.ماده سازنده مو کراتین نام دارد. به طور متوسط یک انسان بالغ در حدود ۱۰۰ هزار تار موی سر دارد. عمر هر تار مو بین دو تا ده سال است و روزانه حدود ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو میریزد که عواملی مانند نژاد، جنسیت و سن در تعداد مو و رشد آن...
صورت اغلب زنان از موهای نازکی پوشیده شده، اما بعضی زنان ممکن است متوجه رویش موهای ضخیمتر و تیره تری روی صورت خود شوند. به این حالت پُرمویی یا هیرسوتیسم (Hirsutism) گفته میشود و زنانی که به آن دچارند موهای ضخیمتر و بیشتری روی صورت و بدن خود دارند. گرچه راههای متعددی برای خلاصی از موهای زائد صورت وجود دارد، اما پیشگیری و پرهیز از برخی عوامل تأثیرگذار هم میتواند رشد این موها را کمتر کند. در ادامه با چند عامل پنهان مؤثر در رشد موهای زائد صورت آشنا خواهیم شد. ۱- حواس تان به میزان BPAای که در معرض آن قرار دارید نیست همان فیشهای به ظاهر بی ضرری که هنگام خرید دریافت میکنید، شما را در معرض BPA...
هورمونهای جنسی استروژن و تستوسترون نقش مهمی در رشد موها دارند و کاهش آنها میتواند به منجر به ریزش موها از جمله ریزش موهای ابروها شود. به گزارش همشهری، از طرف دیگر عوامل ژنتیکی هم در ریزش موها دخیل هستند، برای مثال اگر پدرومادر یا خواهر و برادرهایتان ابروهای باریکی دارند، شما هم با افزایش سنتان دچار ریزش موهای ابرو میشوید و ابروهایتان باریک میشود. ریزش موها ازجمله موهای ابرو میتواند نشانه دچار بودن به برخی از بیماریهای زمینهای مانند مشکلات تیروئیدی باشد، بنابراین دچار کمپشتی موهای ابروهایتان شدید، باید با پزشکتان مشورت کنید تا در صورت صلاحدید این علل زمینهای بررسی شوند. همچنین توجه داشته باشید که برخی داروها مانند داروهای شیمیدرمانی نیز میتوانند باعث ریزش مو شوند. اگر...
به گزارش مشرق، آهن به بدن کمک می کند تا اکسیژن را به سلول های مو برساند و در نتیجه چرخه رشد مو را تنظیم می کند. همچنین موی سالم و قوی و ضخیم را به شما تحویل می دهد. درمان کمبود آهن با استفاده از مواد غذایی حاوی آهن و مکمل ها باعث می شود که امکان رشد مجدد داشته باشند. رژیم غذایی ضعیف علت اصلی ریزش مو است و این مسئله هم در مورد آقایان و هم خانم ها صدق می کند. موی سالم نیاز به مواد مغذی مانند آهن و زینک دارد. علائم کمبود آهن در موی نازک و شکننده خودش را نشان می دهد. مهم تر از همه این که آهن یک جزء ضروری از هموگلوبین...
آفتابنیوز : کاهش رشد موها و کچلی به یکی از پدیدههای رایج روزگار ما بدل شده است. اتفاقی که به دلایل مختلفی از جمله استرس و آلودگیهای محیطی رخ میدهد. حال به نظر میرسد برای حل این مشکل یک راه حل عجیب پیدا شده است؛ آب پیاز. بله درست است، گیاهی که بسیاری از افراد به دلیل بوی نامطبوع حتی با اکراه به آن دست میزنند و مهمترین کاربرد آن طعم دهی به غذا است منبعی است شگفت انگیز برای رشد دوباره موها. برای سنجش نقش پیاز در رشد مو، دانشمندان زندگی گروهی از مردان و زنانی که دچار کچلی بودند مورد مطالعه قرار دادند. شرکت کنندگان در این پژوهش به مدت ۶ هفته و هر روز ۲ بار...
به گزارش تابناک، آهن به بدن کمک می کند تا اکسیژن را به سلول های مو برساند و در نتیجه چرخه رشد مو را تنظیم می کند. همچنین موی سالم و قوی و ضخیم را به شما تحویل می دهد. درمان کمبود آهن با استفاده از مواد غذایی حاوی آهن و مکمل ها باعث می شود که امکان رشد مجدد داشته باشند. رژیم غذایی ضعیف علت اصلی ریزش مو است و این مسئله هم در مورد آقایان و هم خانم ها صدق می کند. موی سالم نیاز به مواد مغذی مانند آهن و زینک دارد. علائم کمبود آهن در موی نازک و شکننده خودش را نشان می دهد.مهم تر از همه این که آهن یک جزء ضروری از هموگلوبین است....
فارس نوشت: موها به عنوان یکی از جلوههای ظاهری هر فرد نقش مهمی در شادابی و چهره افراد دارند و مصرف برخی مواد غذایی، قوام دهنده و تاثیر گذار در سلامت موها هستند. برای مراقبت از موی سر اولین قدم داشتن اطلاعات کافی در مورد ساختمان و شیوه رشد موی سر است. قسمتی از آن که دیده میشود، از سلولهای مرده به وجود آمده و قسمت دیگر ریشه ( پیاز مو) است. پیاز مو پیوسته با رگهای خونی در تماس است و در ضمن تماس، مواد مغذی برای مو را جذب کرده و سلولهای مو را میسازد و هنگامی که سلولهای نو جایگزین سلولهای کهنه شوند، سلولهای کهنه را به سطح پوست میرانند و این سلولهای رانده شده با تغییراتی...
مو یک "فیلامنت پروتئینی" است که از فولیکولهای موجود در پوست میروید. اگرچه مو یک بافت مرده است، اما فولیکولهای مو سلولهای زنده هستند که رشد و سلامت مو وابسته به سلامت این سلولها است. فولیکولها همانند هر سلول زندهای نیازمند دریافت مواد مغذی هستند؛ بنابراین کمبود مواد مغذی رشد و سلامت مو را تحت تاثیر قرار میدهد. اگرچه تا به حال مطالعات متعددی در خصوص رابطه سوءتغذیه، به خصوص کمبود انرژی و پروتئین با ریزش مو صورت گرفته است، اما مطالعات در خصوص کمبود هر یک از مواد مغذی در افراد سالم هنوز کافی نیست. ویتامین E مطالعات رابطه معنیداری بین طاسی و استرس اکسیداتیو نشان دادهاند؛ به طوری که در افراد مبتلا به طاسی معمولا ظرفیت آنتی...
آهن به بدن کمک می کند تا اکسیژن را به سلول های مو برساند و در نتیجه چرخه رشد مو را تنظیم می کند. همچنین موی سالم و قوی و ضخیم را به شما تحویل می دهد. درمان کمبود آهن با استفاده از مواد غذایی حاوی آهن و مکمل ها باعث می شود که امکان رشد مجدد داشته باشند. رژیم غذایی ضعیف علت اصلی ریزش مو است و این مسئله هم در مورد آقایان و هم خانم ها صدق می کند. موی سالم نیاز به مواد مغذی مانند آهن و زینک دارد. علائم کمبود آهن در موی نازک و شکننده خودش را نشان می دهد. مهم تر از همه این که آهن یک جزء ضروری از هموگلوبین است. هموگلوبین پروتئینی...
آفتابنیوز : زنان ژاپنی را همیشه با یک ویژگی منحصربه فرد در ذهن دارید و آن هم موهای بلند و گیسو کمند است، ولی چرا و چگونه این زنان چشم بادامی موهایشان اینقدر سریع و راحت رشد میکند؟ در ادامه این بخش از نمناک پاسخ را که یک روش قدیمی و طبیعی است خواهید خواند. راز رشد سریع و بلند بودن موهای زنان ژاپنی آب برنج است آماده باشید تا برنامه روتین شست و شو را برای همیشه تغییر دهید و مثل زنان ژاپنی موهارا با آب برنج بشویید (آبی که بعد از جوشیدن برنج در قابلمه باقی میماند) میتواند باعث رشد سریعتر آن شود این اصلیترین راز بلند شدن سریع موهای این خانم هاست. زنان ژاپنی این راز را...
افرادی که بانک مو بسیار ضعیفی دارند یا اصلا بانک مو ندارند؛ با خواندن این مقاله و پیگیری نکات و تکنیکها میتوانند برای همیشه با کچلی خداحافظی کنند. اکنون جدیدترین روش کاشت مو بدون بانک مو در ایران قابل اجراست. کاشت مو بدون بانک مو شرایط را دشوار و پیچیده میکند. معمولا برای کاشت مو از موهای پشت و سر و اطراف سر مو برمیدارند و اگر تا قبل از 35 سالگی هم دچار ریزش نشده باشد تاثیری ندارد. در چنین شرایطی اگر پزشک تشخیص دهد که حتی بانک مو شما برای پیوند مناسب نیست مجبور میشوید از روشهای دیگری استفاده کنید. امروزه با پیشرفت در زمینه کاشت مو به جدیدترین روش کاشت مو بدون بانک مو دست یافتیم که...
آفتابنیوز : ریزش مو دلایل مختلفی از جمله عوامل هورمونی، شیوه بد نگهداری از موها، تغذیه نامناسب، استرس و مشکلاتی از این دست رخ میدهد که سبب میشود موها درخشندگی، قابلیت رشد و سلامت خود را از دست بدهند. راهکارهایی برای افزایش رشد موی سر ماساژ کف سر: ماساژ دادن پوست کف سر سبب افزایش خون رسانی به فولیکولهای مو و تقویت رشد آنها میشود، میتوانید هربار که استحمام میکنید هنگام دوش گرفتن کف سر خود را به آرامی و با حرکات دورانی ماساژ دهید. این کار علاوه بر کمک به رشد موهای سر باعث کاهش تنش و استرس در شما نیز میشود. ماساژ کف سر و ساقههای مو با روغنهای گیاهی: استفاده از روغنهایی همچون بادام، لیمو، نارگیل، کرچک،...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ارزش و بزرگی بازار جانی سشوار در سال 2022 حدود 8.75 میلیارد دلار ارزش گذاری شد و انتظار میرود نرخ رشد مرکب سالانه این محصول تا سال 2023 به 6.0 درصد برسد. به گزارش عصرایران به نقل از وبسایت تحلیلی "گرند ویو ریسرچ"، بهبود استاندردهای زندگی و توجه بیشتر به ظاهر فیزیکی از عوامل رشد بازار سشوار و دستگاه های حالت و زیبا کننده مو هستند. تحول دنیای مد در مراقبت و حالت دهی و روند رو به رشد آرایش مو در فیلم ها و سالن های زیبایی و فشن به شکل قابل توجهی بر بر فروش میگذارد. افزایش سالن های زیبایی در سراسر جهان از دیگرعوامل فروش این وسایل محسوب میشود. از طرف دیگر...
آفتابنیوز : آلوئه ورا یکی از مواد تشکیل دهنده پر استفاده در آرایهای از محصولات غذایی، دارویی و آرایشی و بهداشتی مختلف است. ژل آلوئه ورا، آب یا قرصهای آلوئه ورا و محصولات آرایشی مختلف حاوی این ماده طبیعی هستند. آلوئه ورا هزاران سال است که به صورت گسترده در محصولات آرایشی و دارویی استفاده میشود. در حقیقت، آلوئه ورا در مصر باستان به عنوان «گیاه جاودانگی» شناخته میشد و در دنیای مدرن نیز محبوبیت آن رو به افزایش است. امروزه، پژوهشگران در سراسر جهان عناصر مختلف گیاه آلوئه ورا را مطالعه میکنند و تلاش میکنند تمام فواید آن را شناسایی و رمزگشایی کنند. مطالعات صورت گرفته طی چند سال گذشته در مورد خواص درمانی آلوئه ورا بسیاری از فواید...
آفتابنیوز : منصور مرادلو اظهار کرد: گوشت قرمز و سبزیجات، اصلیترین منابع آهن هستند که مصرف کافی آنها میتواند به تکامل سلولهایی که وظیفه رشد موها را بر عهده دارند کمک کند. وی، روی را ماده مهم دیگری عنوان کرد که در رشد موها تاثیر چشمگیری دارد و افزود: شکستگی مو، ریزش و نازک شدن مو، میتواند در نتیجه کمبود روی باشد و افزایش مصرف این ماده مغذی به جلوگیری از ریزش مو و بهبود کیفیت مو کمک میکند. متخصص پوست و مو با اشاره به اهمیت مصرف ویتامینها به منظور تامین سلامت موها، خاطرنشان کرد: ویتامینهای گروه B شامل ویتامینهای B۲، B۶ و B۱۲ روند تولید ملانین یا رنگدانههای طبیعی پوست و مو را سرعت میبخشند و باعث میشوند،...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، ورزش منظم باعث بهبود سلامت جسمی و روانی می شود. اما آیا می دانید تمریناتی ساده نیز تأثیر مثبت مشابهی بر سلامت مو دارد؟ بیشتر بخوانید: با این دمکرده موهایتان را بشویید تا دیگر نریزد تمرینات و حرکات ساده و نام برده شده در زیر، با افزایش جریان خون در پوست سر به رساندن مواد مغذی و اکسیژن به ریشه ها و تقویت رشد مو کمک می کند. علاوه بر این، تعریق در طول تمرینات به تولید روغن طبیعی پوست سر و حفظ سلامت کلی پوست سر کمک می کند. ورزش منظم نه تنها شما را سالم و خوش اندام می کند بلکه باعث رشد موهای سالم نیز می شود. چرا که جریان خون را...
ایسنا/خراسان رضوی اولین تحقیق نقشهبرداری ژنی روی حلقههای موی سر انسان نشان میدهد که نه تنها جهت پیچش موی پایه ژنتیکی دارد بلکه تحت تاثیر چندین ژن قرار میگیرد، در این تحقیق، چهار نوع ژنتیکی مرتبط که شاید جهت پیچش مو را تحت تأثیر قرار میدهند، شناسایی شدهاند. به نقل از مدیکال اکسپرس، پیچش موی، تکهای از مو است که بهصورت دایرهای در اطراف نقطهای که جهتگیری فولیکولهای مو مشخص کرده رشد میکند. بهعنوان یک ویژگی انسانی که بهراحتی قابل مشاهده است، الگوی چرخش موی سر اغلب با تعداد حلقه (تک یا دو حلقه) و جهت پیچش (بهعنوان مثال، در جهت عقربههای ساعت، خلاف جهت عقربههای ساعت، یا افشان) تعریف میشود. از آنجا که الگوهای پیچش غیر معمول در...
اگر فکر میکنید که با مشکل نازکشدگی غیرعادی یا ریزش موها مواجه شدهاید، در درجه اول باید رژیم غذایی خودتان را بررسی کنید. از طرف دیگر، وقتی که درباره رشد باکیفیت و سالم موها صحبت میکنیم، ویتامینهای گروه B همیشه نقش مهمی دارند. بنابراین اگر میخواهید که رشد موهای خودتان را به سطح مطلوب و باکیفیتی برسانید، حتما این منابع غذایی حاوی ویتامینهای B را به رژیم غذایی روزانه خودتان اضافه کنید. به گزارش بهداشت نیوز، بهطور کلی ویتامینهای مختلفی برای رشد موها مهم هستند، اما ویتامینهای گروه B از این نظر اهمیت ویژهای دارند. ویتامینهای B۷ (بیوتین)، فولات و B۱۲ برای شکلگیری سلولهای جدید واقعا حیاتی هستند، درحالی که بیوتین به تقویت خود موها و همچنین ارتقای رشد آنها...
افرادی که خواهان موهای پرپشت هستند می توانند یک چهارم پیمانه بذر کتان را برای مدت یک شب در آب خیس کرده و صبح روز بعد روی بذرهای خیس شده 2 لیوان آب بریزند. سپس این ترکیب را حرارت داده و به هم بزنند تا مایع به شکل ژله درآید. پس از سرد شدن آن را به موها مالیده و به دلخواه می توانند به آن چند قطره روغن اضافه کنند. چرا بذر کتان برای رشد موها مفید است؟ ۱. سرشار از ویتامین E است ویتامین ای یکی از بهترین ویتامینهای موجود برای رشد مو است، چرا که حاوی آنتی اکسیدانی است که از آسیب به مو و پوست سر جلوگیری میکند. به علاوه گردش خون را افزایش میدهد. ویتامین...
افرادی که خواهان موهای پرپشت هستند می توانند یک چهارم پیمانه بذر کتان را برای مدت یک شب در آب خیس کرده و صبح روز بعد روی بذرهای خیس شده 2 لیوان آب بریزند. سپس این ترکیب را حرارت داده و به هم بزنند تا مایع به شکل ژله درآید. پس از سرد شدن آن را به موها مالیده و به دلخواه می توانند به آن چند قطره روغن اضافه کنند. چرا بذر کتان برای رشد موها مفید است؟ ۱. سرشار از ویتامین E است ویتامین ای یکی از بهترین ویتامینهای موجود برای رشد مو است، چرا که حاوی آنتی اکسیدانی است که از آسیب به مو و پوست سر جلوگیری میکند. به علاوه گردش خون را افزایش میدهد. ویتامین...
فوق تخصص گوارش و کبد کودکان، درباره باور اشتباه برخی افراد مبنی بر اینکه موی کوتاه کودک موجب قد بلند او خواهد شد، توضیحاتی داد. به گزارش مشرق، امیرحسین حسینی، هرگونه تأثیر اندازه مو بر قد و رشد کودک را بیربط عنوان کرد و گفت: قد کودک کاملاً تحت تأثیر ژنتیک پدر، مادر و سایر اعضای خانواده است، بنابراین کوتاه کردن مو؛ روی رشد قد کودک اثری نخواهد داشت. وی با اشاره به اینکه تغذیه مناسب یا سوءتغذیه شدید بر روند رشد کودک اثر داد، افزود: بیماریهایی که به صورت سیستمیک بدن فرد را تحت تأثیر قرار میدهد و یا اختلالات ژنتیکی که بر هورمونهای رشد اثر دارد، میتواند باعث مشکلاتی بر روند رشد شود، ولی نکته اینجا است که...
اگر فکر میکنید که با مشکل نازکشدگی غیرعادی یا ریزش موها مواجه شدهاید، در درجه اول باید رژیم غذایی خودتان را بررسی کنید. از طرف دیگر، وقتی که درباره رشد باکیفیت و سالم موها صحبت میکنیم، ویتامینهای گروه B همیشه نقش مهمی دارند؛ بنابراین اگر میخواهید که رشد موهای خودتان را به سطح مطلوب و باکیفیتی برسانید، حتما این منابع غذایی حاوی ویتامینهای B را به رژیم غذایی روزانه خودتان اضافه کنید. بهطور کلی ویتامینهای مختلفی برای رشد موها مهم هستند، اما ویتامینهای گروه B از این نظر اهمیت ویژهای دارند. ویتامینهای B ۷ (بیوتین)، فولات و B ۱۲ برای شکلگیری سلولهای جدید واقعا حیاتی هستند، درحالی که بیوتین به تقویت خود موها و همچنین ارتقای رشد آنها کمک میرساند....